香味揚げ+油揚げ

休み1日目

朝ごはんはマフィン(コストコ) やっと終わった… 美味しいし、とても良かったが1つがヘヴィであった

昼はポテトを揚げ

まだ行っていなかったランニング  と思ったけどめちゃくちゃ寒い それはもう本当に寒い のでほんど走れなかった

電気屋まで走って、マッサージをして帰ってくる

夜ご飯は、香味揚げ  鮭(コストコ)を揚げ、鶏肉を揚げ

あと油揚げにミンチ(餃子の中身)を入れて焼いたもの

相変わらずつまみのような夜ご飯のためお酒が進みます

みかんがすぐなくなる